Mana yang lebih berbahaya, e-rokok atau rokok?

Rokok elektronik direka untuk menjadi pengganti untuk mengurangkan kemudaratan rokok. Walau bagaimanapun, tiada kajian saintifik yang mencukupi untuk membandingkan secara langsung rokok elektronik dengan merokok. Walau bagaimanapun, masih terdapat beberapa perbandingan popularisasi sains asas. Sekarang mari kita buat pengenalan ringkas kepada popularisasi sains.

Perbandingan kesan rokok dan rokok elektronik terhadap kesihatan

Adakah ia berbahaya kepada paru-paru anda?

Merokok menyebabkan kerosakan yang terkenal pada paru-paru. Penyedutan jangka panjang tembakau yang terbakar boleh menyebabkan kanser paru-paru dan kanser esofagus, dan membawa kepada pelbagai penyakit paru-paru yang boleh membawa maut, seperti emfisema, bronkitis kronik dan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD). Tetapi bagaimana dengan rokok elektronik?

Asap rokok menyerang paru-paru dalam beberapa cara. Ia mengandungi beribu-ribu bahan kimia, lebih daripada 70 daripadanya adalah karsinogen yang diketahui. Ia juga mengandungi zarah (cebisan kecil tembakau dan kertas yang terbakar), yang dimendapkan jauh di dalam paru-paru dan boleh tertimbus dalam tisu. Menghisap rokok elektronik tidak akan menghasilkan jumlah karsinogen yang diketahui, sudah tentu akan ada risiko, tidak termasuk asap dan zarah pepejal lain.

Malah, perkara paling berbahaya membakar tembakau tidak wujud dalam proses asap elektronik. Oleh kerana asap elektronik tidak terbakar, tidak ada dua lagi bahaya utama merokok tar atau karbon monoksida. Pengabusan menggunakan haba daripada gegelung untuk menukar cecair elektronik kepada aerosol yang boleh disedut. Ia kelihatan seperti asap, tetapi tidak. Setelah berkata demikian, pengabusan bukan tanpa potensi risiko kepada kesihatan paru-paru.

Terdapat beberapa kebimbangan mengenai komposisi cecair elektronik: propylene glycol, gliserin sayuran dan agen perisa. Walaupun kajian meluas mengenai penyedutan PG pada haiwan tidak menyebabkan sebarang bahaya, tidak ada kajian serius manusia mengenai kesan penyedutan PG atau VG jangka panjang. PG didapati menyebabkan sedikit kerengsaan pada saluran pernafasan.

——————————————————————————————————————

Adakah ia berbahaya kepada kesihatan mulut?

Merokok menyebabkan dan menyebabkan pelbagai masalah kesihatan mulut. Sememangnya diketahui umum bahawa perokok mempunyai risiko tinggi mendapat kanser mulut, kanser laring dan kanser esofagus. Tetapi rokok juga boleh menyebabkan penyakit gigi dan periodontal, termasuk penyakit gusi. Asap rokok boleh mengubah bakteria (mikrobiom) dalam mulut, menjadikan penyakit periodontal sedia ada lebih serius.

Terdapat sedikit maklumat tentang kesan sampingan perubatan pengasapan elektronik terhadap kesihatan mulut. Kajian literatur baru-baru ini yang diterbitkan dalam Journal of Oral Pathology and Medicine meringkaskan situasi semasa sains dan menunjukkan bahawa "bukti tidak mencukupi".

Kajian kecil yang sedia ada menunjukkan bahawa perokok boleh meningkatkan kadar kejadian stomatitis nikotin (peliknya, ia bukan disebabkan oleh nikotin), yang disebabkan oleh haba dan menyebabkan kerosakan pada mulut. Ini adalah keadaan sekunder, yang biasanya diselesaikan dengan sendirinya apabila mengeluarkan sumber haba (biasanya paip).

Satu kajian kecil meneliti mikrobiom oral 10 perokok, 10 perokok elektronik dan 10 bukan perokok. Didapati bahawa ciri-ciri bakteria perokok adalah serupa dengan kumpulan kawalan tidak merokok/merokok, tetapi ciri-ciri bakteria mulut perokok elektronik adalah sangat berbeza. Para penyelidik membuat kesimpulan bahawa wap tidak mengubah mikrobiom. Sudah tentu, kajian ini terlalu kecil untuk membuat kesimpulan yang luas.

——————————————————————————————————————

Bolehkah ia menyebabkan kanser?

Kanser berlaku apabila toksin memusnahkan atau memutasi DNA sel dan menyebabkannya berkembang di luar kawalan. Tumor boleh kekal secara tempatan, atau kanser boleh merebak, atau berpindah dari satu organ ke organ yang lain. Kebanyakan orang tahu bahawa merokok adalah punca kanser paru-paru. Kanser paru-paru membunuh lebih ramai orang berbanding kanser lain, dan kebanyakan (tetapi tidak semua) mangsa kanser paru-paru adalah perokok.

Merokok juga boleh menyebabkan banyak jenis kanser lain, kerana kanser bukan sahaja terbentuk di kawasan yang terdedah kepada asap, tetapi juga oleh produk sampingan asap dalam darah dan organ. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), merokok boleh menyebabkan kanser hampir di mana-mana dalam tubuh manusia.

Karsinogen telah ditemui dalam e-rokok, tetapi kandungannya menunjukkan bahawa risiko kanser adalah sangat rendah. Menurut kajian 2017 dalam Journal of Tobacco Control, risiko kanser menghisap rokok elektronik adalah setanding dengan risiko menggunakan tampalan nikotin dan ubat lain, iaitu kurang daripada satu peratus daripada risiko kanser merokok.

Penyelidik lain telah mencapai kesimpulan yang sama. Kajian 2016 yang diterbitkan dalam Journal of Mutation Research menguji bahawa wap asap elektronik dan asap boleh menyebabkan mutasi sel kepada bakteria. Asap menyebabkan mutasi dan juga toksik kepada bakteria, manakala wap tidak mempunyai kemutagenan atau ketoksikan.

Nikotin itu sendiri (sama ada dalam rokok, wap e-rokok atau produk nikotin lain) tidak terbukti menyebabkan kanser. Kajian jangka panjang terapi penggantian nikotin (NRT) dan pengguna snuff Sweden tidak menunjukkan hubungan yang terbukti antara nikotin dan kanser.

Laporan Kolej Diraja pada 2016 berkata: "Dalam kajian kesihatan paru-paru selama 5 tahun mengenai penggunaan nikotin jangka panjang, peserta secara aktif menggalakkan penggunaan NRT selama beberapa bulan. Ramai orang mempunyai bukti kukuh dan selamat bahawa mereka terus mengambil NRT untuk masa yang lebih lama, yang menunjukkan bahawa tiada korelasi antara penggunaan berterusan NRT dan kanser (kanser paru-paru, kanser gastrousus atau sebarang kanser) atau penyakit kardiovaskular."

Ringkasan
Rokok menyebabkan kerosakan serius kepada badan, hampir dari kepala hingga kaki. Bahaya telah disahkan. Selain itu, tiada bukti bahawa menghisap rokok elektronik akan menyebabkan masalah kesihatan yang sama, kecuali kemungkinan pergantungan nikotin yang anda kira. Tetapi nikotin tidak bertanggungjawab secara langsung terhadap sebarang akibat merokok.
Hanya masa yang boleh mendedahkan kesan jangka panjang wap asap elektronik kepada manusia. Berbanding dengan merokok, merokok elektronik adalah pilihan yang lebih baik.